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酵素風呂って何?酵素風呂にはどのような効果があるのか

酵素洗顔、酵素ドリンク、酵素サプリなど、酵素の力を活用したアイテムは数多くあります。酵素は体内で発生する活性酸素を除去したり、代謝を向上させたりする効果があることは以前より知られています。最近では、自然発酵の熱を活用した酵素風呂が注目を集めており、健康や美容のために繰り返し入浴しているという人も少なくありません。じんわりとした優しい温かさで体の芯からポカポカするだけでなく、デトックス効果や美肌効果